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          為什么不鼓勵兒童過早使用電子產品?

          為什么不鼓勵兒童過早使用電子產品?

          合肥沃瑞眼科醫院
          2022-05-17 15:49:05
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          為什么不鼓勵兒童過早使用電子產品?電子設備過早、過量使用是學齡前期出現近視的誘因之一。如今人們的生活方式發生很大改變,有些家長為了防止孩子哭鬧,經常把手機等電子產品給孩子看,然而,長時間接觸這類設備會對孩子的視力造成傷害。

          為什么不鼓勵兒童過早使用電子產品?電子設備過早、過量使用是學齡前期出現近視的誘因之一。如今人們的生活方式發生很大改變,有些家長為了防止孩子哭鬧,經常把手機等電子產品給孩子看,然而,長時間接觸這類設備會對孩子的視力造成傷害。


          為什么不鼓勵兒童過早使用電子產品?


          家長應該從哪些方面著手保護孩子視力?


          1、多了解科學用眼護眼知識,以身作則,帶動和幫助孩子養成良好的用眼習慣,盡可能提供良好的居家視覺環境。0~6歲是孩子視覺發育的關鍵期,家長應當重視孩子早期視力保護與健康,及時預防近視發生。


          2、正確認識戶外活動的重要性,多帶孩子到戶外陽光下活動。建議每天進行2小時以上的戶外活動,保護遠視儲備,預防近視的發生。


          3、控制電子產品使用。家長應避免電子產品來陪伴孩子。非學習目的的電子產品使用單次不宜超過15分鐘,學習目的的電子產品使用單次30~40分鐘,中間應休息遠眺放松10分鐘以上。


          4、保障孩子的睡眠時間。每天睡眠不少于10個小時,讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益視力健康的食物。


          我們應該強化孩子的健康意識,讓每個孩子都知道自己的健康自己負責,自己要保護好自己的眼睛。用生動形象的方式滿足孩子的好奇心,讓孩子們知道眼睛的工作原理,知道什么是近視、是怎么發生的,進而主動關注自己眼睛的健康狀況,從小養成科學的護眼習慣。孩子是祖國的未來,預防近視,從小做起。


          很多家長還關心孩子什么時候可以開始看電視。2歲以下孩子建議完全不看,應當盡量避免孩子接觸電視。3~5歲是孩子專注力養成的關鍵期,而電視運用特技效果,以視覺聽覺沖擊來吸引孩子注意力,一旦關掉電視,讓孩子看書,就很難聚精會神。這是因為書本的畫面不會動,在視覺和聽覺上的誘惑不夠大,所以看電視會讓孩子的專注力不知不覺地變差。


          沃瑞眼科通過院內信息智能化、服務人性化、管理精細化、技術尖端化,為患者提供全飛秒、精雕飛秒、全激光手術治療,ICL人工晶體植入術,依鏡PRL晶體植入術,角膜塑形鏡,醫學驗配、干眼SPA等安全、有效、可溯源的醫療服務。


          沃瑞院內還設有青少年近視防控中心,可為每一個青少年建立全生命周期的近視防控方案,中心還配有角膜塑形鏡、離焦眼鏡等科學的青少年近視防控產品。

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          付玲玲
          付玲玲

          合肥沃瑞眼科醫院院長

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          付玲玲主任醫師,研究生導師;安徽省第三屆“江淮名醫”,從事眼科工作30年,國內較早(2005年)開展激光手術治療近視的手術專家;治近視及其它眼病近10萬例。
          一家“專注治療近視”的眼科醫院!
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